Sathya Sai Organizacija>Sai center Ljubljana 1>Duhovne dejavnosti>Predstavitev

Sathya Sai Baba že desetletja posreduje ljudem duhovno znanje in navdih. Podpira osebnostno rast in duhovni razvoj posameznika. V svojih javnih govorih, za katere je sam povedal, da so namenjeni celemu človeštvu, govori tudi o duhovnih disciplinah in vadbah, ki so nujne za dosego glavnega cilja človekovega življenja - samospoznanja. V Sai centru si prizadevamo, da bi Babove napotke glede duhovne vadbe izbrali iz množice njegovih govorov in jih v jasni obliki predstavili, da bi jih čimbolj učinkovito udejanjali.

Osnovne duhovne vadbe, ki jih priporoča Sai Baba so:
- ponavljanje božjega imena ob premišljevanju o božji podobi in značilnostih (izberemo in ponavljamo le eno božje ime, ki nam je najbolj pri srcu; izbrano božje ime lahko izpisujemo na papir- ta vadba je individualna;
- skupinsko petje svetih pesmi, ki so sestavljene iz različnih božjih imen, hvalnic Bogu ali molitev (pojemo čimveč božjih imen  različnih veroizpovedi);
- samopoizvedovanje (gre za meditativno raziskovanje naše duhovne identitete; analiziramo in se sprašujemo: »Kdo sem? Nisem telo, nisem um, nisem čutila, itn. Vse to je moje, toda kdo sem jaz?«);
- meditacija na svetlobo (gre za metodo vizualizacije čiste božanske svetlobe v našem srcu, ki se postopoma širi na vse ljudi in stvari, dokler ne prežame vegas sveta in celega vesolja, pri čemer je vodilna misel, da je vse en nedeljivi Absolut);
- petje mantre Gajatri; (pri petju mantre Gajatri sta najpomembnejša pravilno razumevanje besedila mantre ter način izgovarjanja oziroma petja; v Sai centrih smo usvojili način petja, ki ga je podal sam Sathya Sai Baba. Gajatri, kot univerzalna molitev, blagodejeno učinkuje tako na ljudi, ki jo pojejo kot na okolje. Spodaj je priložen dokument v katerem lahko preberete razlago pomena in blagodejnih učinkov mantre Gajatri);
- vadba božanskega pogleda (ko si Boga predstavljamo v vsakem človeku, ki ga srečamo, in tudi v vseh življenjskih okoliščinah, Boga vidimo kot bistvo vsega).

Sai Baba govori o enem duhovnem cilju – samospoznanju ali spoznanju lastne božanskosti. Spoznati moramo enost življenja, sebe kot čisto, neomejeno ljubezen, ki je Bog, Vseprežemajoči absolut - bit, zavest in blaženost.

V rednem programu Sai centra Ljubljana pogosto govorimo o omenjenih vadbah v sklopu študijskega krožka.

Z duhovno vadbo odpiramo srce božanskemu in si pridobimo dejansko izkušnjo. Pomembno je, da premislimo, odpravimo dvome, razjasnimo in utemeljimo svoje duhovno prizadevanje. Spomnimo se na Sai Babovo besedno igro W.A.T.C.H. (v angleščini: paziti): »Pazite svoje besede (words), dejanja (actions), misli (thoughts), značaj (character) in srce (heart).«

Vse o mantri Gajatri